Včeraj je v Dnevni sobi in informacijski točki za mlade kreativce (Zvezna ulica 6, 9000 Murska Sobota) potekala delavnica “IZBEREM SEBE” – ZA POZITIVEN ODNOS DO SEBE IN SVOJEGA DUŠEVNEGA ZDRAVJA. Delavnico je vodila Martina Medved iz Brlog nasvetov. Delavnica je bila namenjena razumevanju in izboljševanju samopodobe, samozavesti in preko tega do pozitivnega odnosa do sebe in sveta. Dotaknili smo se izvora naše samopodobe, razlike med samopodobo in samozavestjo ter pojma samo-spoštovanje in moja vrednost. Zanimalo nas je predvsem, kaj v večji meri izoblikuje naš odnos do nas in to, kako se vidimo. Pogovarjali smo se o različnih dimenzijah naših osebnosti in kako potencirati tisto najboljše v nas – da se imamo radi, se z ljubeznijo negujemo ter skrbimo za lastno duševno zdravje. Udeleženci so dobili tudi simpatično domačo nalogo, kjer so bili povabljeni, da raziščejo, ali se podoba drugih o njih sklada z njihovo podobo (o njih samih).

Delavnica je bila brezplačna in se je izvajala v sklopu programa Evropska Solidarnostna Enota in projekta “Dnevna soba in informacijska točka za mlade kreativce”. Delavnica je bila namenjena vsem članom in ostalim zainteresiranim. Martina je tekom projekta našim članom nudila tudi individualno podporo, kjer so naši udeleženci projekta delali samorefleksijo in se pogovarjali o svojih stiskah.